(机械工程学院 通讯员 刘礼华）10月27日，在秋阳高照的周末，机械工程学院全体老师在南漳天池山开展了户外素质拓展训练活动，体育学院沈红军老师担任此次活动的教练。

    活动开始前，沈红均教练对此次活动提出了具体要求，希望老师们做到“三忘记”：即忘记职务、忘记性别、忘记年龄；并希望老师们严格按照教练的要求去做，以取得好的活动效果。

活动开始，沈教练带着老师们进行了“三五成群”的热身游戏，通过这个游戏老师们收获了欢乐，活跃了气氛，也让老师们对素质拓展活动的特点和意义有了初步的了解；接着，教练把我们42个老师分成了三个小队，每个小队自己选出一名队长，并且各自起了一个响亮的名字，设计了队徽，还都有了自己简短、有力的呼喊口号，以增强队员的信心。

    分组过后，三组队员分别进行了“齐眉棍”、“珠行万里”、“急速60s”三个素质拓展游戏。在每项活动结束后，教练都会带领我们进行训练小结，无论成败与否鼓励大家发表自己的意见，谈自己的想法。训练小结起到了画龙点睛的作用，使理论与实际相结合。

    这些拓展活动项目,每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为老师们开启了这道门，使他们亲身体会到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，并认识团队合作的重要性。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的是如何组织，协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。在一项工作开展前，若能够汇集参与人员集体的智慧，再去计划安排开展工作，一定会获得事半功倍的效果。

通过这次活动，老师们也有各自的体会：

学院副书记王超：拓展培训源于国外军队的一种训练方法，它既有别与所谓的“魔鬼训练”，更不同于以往的娱乐游戏，这种训练方式是在欢声笑语中体验、学习、分享、升华……共同进步的活动。如何挖掘出一直潜伏在每一名参与者身上从未真正了解的力量，这就是拓展训练的真正意义！一天的拓展培训，可以说打开了一扇重新认识自我的大门，回顾在拓展培训中参与的各个项目，有的是考验方法，有的是磨练意志，有的是依赖团队合作，这些原本就存在于生活中，也早已为我们工作实践所接受的理念，以一种直接体验凸现并清晰起来，感觉是那样的真实。我觉得这是一次非常有意义有收获的工会活动。

高成慧教授：10月27号周六全院组织的户外拓展训练是一次非常有意义的体验式训练，虽然是短暂的一天，我们却收获了无数的快乐、感动与思考，深切体会到团队的力量和人的无限潜能。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了身份，训练拉近了人与人之间的距离，增进了彼此的了解，对团队概念也有了全新的认识。在本次拓展训练过程中，队员之间最关心的就是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注已远远超过了其自身，团队合作的精神发挥得淋漓尽致，老师们用实际行动诠释了新时代教师应具备的主动，合作，智慧，沟通，责任，欣赏，感恩和超越。

每一次体验都是一笔宝贵的财富，都值得我们认真体会，用心珍藏，在体验中学习与成长。我相信通过这次拓展训练我们会用心体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人综合素质，使机械工程学院更富凝聚力和战斗力!

教科办主任康慧老师：通过拓展训练，不仅在游戏中感受到快乐，更让我们在体验游戏的同时，感受到作为新时代的教学管理工作者，思想上始终不能滑坡，紧跟时代补发，加强学习，开拓视野；工作中，要求真务实，改进工作方法，注重细节，提高工作效率；再者，要发挥团队协作精神，相信团队中的力量。

王乙坤博士：上周六是一个累但充满意义的一天，正所谓人生处处是课堂，作为教师的我们在教练的引导下学到了很多课堂以外的知识和技能，在以后的教学和科研工作中这些知识和技能将时刻影响着自己。当我们在规则允许的条件下顺利实现十个人让一支杆平稳下落以及将小球从十米开外平稳地传递到球筒里的那一刻，让我深刻的理解到了什么叫“团队”的力量，二人同心，其力断金，面对问题和困难时，大家都能凝心聚力，共同为克服困难出谋划策。在将30张具有抽象意义的卡片从1到30排序的活动中，我认识到各个团队之间具有竞争关系的同时也具有合作关系，和他人分享知识既不会影响自己的成绩，还可能从他人那里得到对自己取得更好成绩有帮助的知识。“秋风吹，战果累，飞翔队，怕过谁”，短短几分钟时间，我们飞翔队在这场头脑风暴中迅速完成了选队长、取队名、画队旗、喊口号、摆队形的过程，进一步完善了我们这个小团队，鼓舞了大家的斗志，在后面的活动中我们都满怀积极向上的心态参加。

   审稿人：詹玉刚